心肺复苏术挽救生命? 专家说，这是小孩子的把戏

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对一些人来说，六年级的学生承担起拯救生命的责任似乎有点年轻. 怀俄明拉勒米市的莱利·克劳和她的同学们不同意这种说法.

去年秋天, 莱利和拉勒米中学的一些同学在附近的怀俄明大学接受了心肺复苏术培训. 他们在人体模型上练习, 听了一些有助于设定节奏的歌曲，看了一段关于一个女孩使用心肺复苏术救她父亲的视频.

他们了解到，做胸外按压“比你想象的要难”，这位12岁的孩子说. “但我们都明白，我们都可以拯救一个人."

心肺复苏术专家说她完全正确. 而且一点也不觉得她太年轻, 他们说，心肺复苏术培训不仅对她这个年龄的人有价值, 但是对于年轻得多的学生来说.

“我认为学习心肺复苏术应该像系鞋带和过马路前向两边看一样基本,艾利克·马修斯说, 布法罗的注册护士和心肺复苏术教练, 纽约.

每年在美国, 美国心脏协会估计大约有350人,000名不在医院的人心脏骤停, 心脏突然停止跳动. 如果立即进行心肺复苏术，可以使人的生存几率增加一倍或三倍. 但只有大约40%的人接受了旁观者心肺复苏.

考虑到大约72%的成人心脏骤停发生在家中，而大约80%的儿童发生在家中，“通常第一个证人实际上可能是一个孩子,”医生说。. 里奥斯码头, 他是爱荷华市爱荷华大学的急诊医学博士和急诊医学副教授.

但年仅4岁的儿童可能是心脏骤停后“生存链”的一部分, 德尔里奥斯说. 她与人合写了一份2023年国际复苏联络委员会关于心肺复苏术的科学声明，题为“孩子拯救生命."

德尔里奥斯说，如果一个4岁的孩子看到有人倒下，他们就会知道这一点, 他们可以叫自己的名字，检查自己的呼吸. “然后下一步是拨打911，涉及紧急医疗服务尽快.幼儿园年龄的儿童可以按照自动体外除颤器的指示进行操作, 哪一种能使心脏恢复正常的节律.

学习如何做胸外按压可以以后再做. “到他们10岁的时候, 11, 12, 可能有足够的身体力量来发射合适的深度和速度,德尔里奥斯说. 胸外按压应至少2英寸深，每分钟100 - 120次.

除了学习立即有用的技能, 德尔里奥斯说, 对幼儿的训练灌输了态度，使他们长大后更有可能采取行动.

“这个想法真的是把旁观者变成了救援者，”她说.

德尔里奥斯把这种训练比作教年轻学生如何“停下来”, 当一个人的衣服或头发着火时，“Drop and roll”.

“当你小时候学习东西的时候, 你更有可能在你的一生中坚持下去,她说. ”,因此, 就像我们可能会教孩子如何在晚饭前洗手或把洗碗机装好一样, 这是另一个任务，如果你早点学会的话, 你更有可能在你的一生中继续这样做."

然而，孩子们并不认为训练是一件苦差事，马修斯说，他和所有年龄段的人一起工作. 他遇到的孩子们都“全力以赴”."

“他们喜欢参与，”他说. 他们喜欢问一些关于“如果”的问题，“因为孩子们的思想无处不在。. 他们很有想象力. 这通常是他们第一次真正接触到这些材料."

马修斯认为，年轻的心态甚至可以帮助处于真正危机中的孩子. 而不是停下来把事情想清楚或等待正式的指示, 他们可能更有可能采取行动, 他说. “他们一有机会就打911.而这，他说，“在拯救生命方面会有很大的不同。."

他说，心肺复苏术课程确实需要为儿童量身定制. “你真的想让事情对孩子们来说非常简单和直接. 你要给他们大量的沙巴足球体育平台让他们亲自参与，让他们参与其中.“如果你一直跟他们说话，”他说，“他们会觉得无聊，然后睡着，然后走开。. 但只要你让他们参与进来，他们就会积极响应."

它有助于调整播放列表，以教授压缩的适当节奏. 迪斯科时代的学生可能知道比吉斯乐队的《沙巴足球体育平台》(Stayin' Alive)很管用, 但马修斯和他的团队为年轻人准备了一个单独的播放列表. “到目前为止，最受欢迎的是《沙巴体育平台点击进入》.'"

儿童和青少年也是训练的优秀冠军. 马修斯和德尔里奥斯都说，当他们教授社区活动时, 通常是孩子们把家里的其他人拉进来.

适合年龄较大的儿童和青少年, 为了社交媒体的缘故，马修斯经常被要求拍摄他们行动的照片和视频.

他说:“这一代的孩子喜欢一起工作，喜欢被人认识。. 有些人来上课只是因为他们认为这是一些很酷的东西, 他们最终学习并分享了它. 在那之后，更多的孩子加入了这个班."

德尔里奥斯在芝加哥的一所高中领导了一项研究，该研究表明，每个教过心肺复苏术的九年级和十年级学生最终平均会教另外五个人. 其他研究人员也发现了类似的结果. 越来越多的州要求高中进行心肺复苏术培训, 她说, 这种“乘数效应”可能成为“传播心肺复苏术知识的一种非常强大的工具”."

在怀俄明州，莱利的学校正是以这种方式受益的.

体育老师安妮·摩尔说，莱利是拉勒米中学被选中参加该校“健康儿童综述”的六名学生之一. 来自全州的学生花了一天的沙巴足球体育平台学习健康活动, 从做零食到玩匹克球. 然后, 他们和老师一起为他们学校的家庭健身之夜选择最好的体验.

当摩尔问拉勒米学院的学生，他们最感兴趣的是复制哪项活动时, 每个人都立刻告诉她, “‘我们必须做心肺复苏!’”她说。. 这是No. 他们清单上的第一件事."

莱利说，在他们上大学之前，心肺复苏术对任何人来说都不是首要任务. “然后我们就想，‘哦，学习心肺复苏术实际上比你想象的要重要得多.’”他们认为朋友和家人可能也会感兴趣.

摩尔说，他们举办的活动吸引了300到400人. 它的特色是当地消防员提供的徒手心肺复苏培训，他们自愿提供帮助. 学校还观看了美国最著名的心脏骤停幸存者制作的视频, 布法罗比尔队的达玛尔·哈姆林, 在2023年1月的NFL比赛中晕倒的人.

拉勒米觉得自己和团队有联系. “我们是布法罗比尔队的忠实球迷,摩尔说, 因为四分卫乔什·艾伦是学校的明星. 莱利说，她爸爸和哥哥当时正在看“周一晚间橄榄球”比赛，哈姆林在心脏停止跳动后不得不被救活.

莱利, 谁对成为儿科医生或其他类型的医生感兴趣, 她希望自己永远不用做心肺复苏术. 但是如果需要的话，莱利说她和她的同学们已经准备好了.

“我们知道我们足够强大，可以做到这一点，”她说. “所以我们知道我们可以拯救一个人."

摩尔说，多亏了大学的帮助，计划在春天再举办一次心肺复苏术活动.

德尔里奥斯说，这是为了接触更多的学生, 学校需要的正是政府的支持, 应急管理服务以及社区和慈善组织. 大多数州现在要求学生在高中毕业前学习心肺复苏术.

她说，年轻的热情肯定有助于提高旁观者成为救援者的几率.

德尔里奥斯说，孩子们应该得到更多的信任. “这使他们有可能拯救亲人."